Szczęście w 12 dni krótki link

Autor: Konrad, Opublikowano: 14/07/2010

Dziś chciałbym zaproponować autorskie zestawienie Michała Pasterskiego przygotowane z jego wpisów na blogu tak, aby w 12 dni zmienić nasze bariery i zbudować własne szczęście. Teksty zostały podzielone na 4 grupy:

• Dzień 1-3: Poznaj swój umysł

  Pierwszy etap pracy nad tym aby być w pełni szczęśliwym człowiekiem polega na zdaniu sobie sprawy z pewnych mechanizmów umysłowych. Musisz wiedzieć jak działa umysł i w jaki sposób filtruje rzeczywistość, tworząc w Twojej głowie taki a nie inny model rzeczywistości.

• Dzień 4-6: Uwolnij się od negatywnych emocji

  Drugi etap polega na pozbyciu się wszelkich negatywnych emocji i przekonań ze swojego życia, jako że najważniejszym elementem nauki szczęścia jest oduczenie się unieszczęśliwiania siebie

• Dzień 7-9: Ćwicz mięsień szczęścia

  Trzeci etap to konkretne umiejętności, które są Ci potrzebne aby nauczyć się odczuwać radość i szczęście. Wyrób sobie pozytywne nawyki i ciesz się swoim życiem!

• Dzień 10-12: Znajdź swoją misję

  Ostatnim etapem jest zrozumienie tego co jest dla Ciebie w życiu najważniejsze i odkrycie swojej pasji.

Zachęcam do lektury i najlepiej na ustawienie strony z wpisem Szczęście w 12 dni jako startowej. Efekty po tych niecałych dwóch tygodniach mogą nas całkowicie zaskoczyć.